ヒアルロン酸と老化の関係

ヒアルロン酸と老化の関係は非常に密接に結びついているといえます。赤ちゃんのときはたっぷりとあったヒアルロン酸が、年齢を重ねるにつれ減少していきます。それは、３０代では０〜２０歳の７０％程度になってしまうといわれています。

ヒアルロン酸が減少すると、コラーゲンも変質してしまい、更にエラスチンまでもが減少し、皮膚のハリや弾力性を失い、シワができてしまいます。シワがあることで、顔の印象が大きく変わってしまいます。

ヒアルロン酸は、関節液、関節軟骨などにも含まれており、骨と骨の間の滑りをよくするクッションの働きや関節の動きを良くする役割をしています。ですから、加齢によって、関節痛や腰痛がある人は、積極的にヒアルロン酸を摂取することが望ましいと思われます。